诱惑无限 2007-8-1 06:24
减肥偏方 白菜芹菜一起吃能瘦腿
我这么多年来减肥方法无数，牺牲了大堆金钱美食，可是本人是桃子形状也就是上身瘦下身胖，所以一直被减腿所困扰，比如说上面瘦的剩肋巴扇了下面依然是大象腿．在此教你一妙方，让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。 是我总结无数经验的私家秘密．
准备工作：圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯，切成细丝，芹菜切成小段备用。
做法：将切好的圆白菜和芹菜放入容器内，淋上搅拌过的米醋即可。
另外提醒大家贵在坚持啊还有夜晚降临时，千万不要狂吃淀粉食物，因为它会囤积在体内，使下半身发胖、腿部变粗。
sai316059 2007-8-1 06:26
啊,其实生吃过白菜和芹菜..我朋友有试过哦...怎么说...狂跑厕所...
可能确实排水肿吧..
生吃白菜味道还不错~
紫菱箬纱 2007-8-1 07:27
我也一直在减肥，可再怎么锻炼少吃东西体重还是一成不变
不知道这个有效不，试试看好了
可是人家不爱吃白菜芹菜之类的……houn118
sai316059 2007-8-1 07:45
啊拉啊拉~楼上亲~生吃白菜还满好吃的...我的话当初是生吃白菜蘸酱
所以说选点好吃的酱吧..生吃白菜除了感觉水汪汪的.其他什么味道都没有呢~然后就是酱的味道~白菜要洗干净!
NIA 2007-8-1 08:55
米醋？！我最不喜欢吃醋滴说
看来这叫生态减肥？！以前读书熬夜的时候睡前老喜欢吃方便面 原来就是因为这样那个时候腿一下子粗起来了 楼主提醒了才明白过来
以后真是要少吃方便面了 还好我在南方 一般都是吃米饭的
不过我也是属于上瘦下胖的类型
感谢楼主分享
sai316059 2007-8-15 07:00
突然发现..这个和瘦美人上面的方法一模一样..楼亲是自己用的?啊,那要尝试下了..芹菜,能生着吃么= =
清凉糖糖 2007-8-15 17:23
啊。。在下现在越来越胖了。。特别是暑假。。暴饮暴食。。也是下身胖。。下回去试试楼主的方法。。但是在下不喜欢吃芹菜啊啊。。怨念啊。。。