哓哓 2007-8-23 12:07
8招 简单摆平油性粉刺皮肤
1.有耐心：油性粉刺皮肤的调养是一个长期的过程，请不要轻易中断和放弃。
2.好习惯：养成良好的生活习惯和有规律的作息时间。
3.睡眠足：人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，睡眠不仅仅是单纯的休息，更不是时间上的浪费，恰恰是人类健康的“进行曲”。充足的睡眠不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。
4.慎饮食：虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的明显关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。平时用餐请注意营养平衡，多食用蔬菜，水果。
5.慎用药：有些药物可能会造成或加剧青春痘和粉刺，如苯巴比妥药物、锂、激素、某些维他命如D、B12等，所以服用药物时必须先询问医生。怀孕的女士，请向医生咨询，以保证使用对胎儿绝对安全的药品。
6.拒阳光：当心阳光，它是青春痘和粉刺的坏朋友。虽然日晒后您会发现皮肤晒黑，油性皮肤和青春痘/粉刺的状况会有所好转，但日晒会增厚表皮，随之您的皮肤会出现更严重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮肤一定要使用优质的防晒产品。
7.无留海：不要留前刘海，头发的磨擦会加剧前额的青春痘和粉刺。
8.护肤品：挑选适合您肤型--无粉刺配方的护肤品。避免使用过度刺激的洁肤产品，使用化妆棉、绒布和海绵进行清洁，不在清洁脸部前挤小痘痘，那会增加感染的机会。使用深层清洁面膜对油性皮肤有暂时的缓解效果。慎用去角质磨砂膏，因为青春痘皮肤比较敏感，使用去角质磨砂膏会刺激它。
felicia_su 2007-8-23 12:19
哎 ，我就是所谓的油性粉刺皮肤houn113
我看看，LZ说的除了睡眠足以外基本都还好
不幸的是，我还是过敏性皮肤houn118 哭死了阿
好在前阵子终于治好了houn115
下面就按照LZ的建议慢慢防护了houn115
kaylayamato 2007-8-23 12:24
我就是油性粉刺性皮肤，也有刘海的，不过，我的额头一点痘痘也不长，要有粉刺也都是脸颊，所以，我觉得还是因人而异的吧。
哀羽泠 2007-8-23 17:45
我失眠.....唉......去看过医生,也吃过药调节,可是一点都不见效OTL....
而且我吃得辣(四川人嘛~)
刘海肯定是有的,不然光秃秃的额头太难看了
cerberus 2007-8-24 21:58
其实注意表挤得太厉害就行了
而且表用酒精
其实青春期过了
冒得就不厉害了
注意保养