kaiyi 2007-11-19 06:21
薏仁水减肥使用后感想
应该也有不少MM听过用薏仁水来减肥的传闻吧，我周末刚好有空，就买了些薏仁来试试，和大家分享一下使用后的心得houn117
大家也应该清楚薏仁水减肥其实就是[font=Trebuchet MS][size=5][color=DarkOrchid]排水减肥[/color][/size][/font]。没错，薏仁有利尿的好处，向我这种常常喝水的娃最容易的就是在下半身积聚了太多的水水，那就是我们悲哀的[color=Magenta]水肿[/color]了。
我先用半碗薏仁煮两杯水，我家那个炉子煮滚水煮了十分钟，是用中火再大一点的火（我怕太慢浪费煤气houn116）
建议大家最后加上一勺子黄糖进去，不然净薏仁水挺难喝的houn118
我想说放盐比较健康，可是最后结果是比净薏仁水还难喝hou19
虽然黄糖肥，但起码有养颜功效，比白砂糖好多了houn101
然后我煮了1000ml，用来分四份一天喝完。
把水水倒出来了，可是我们的薏仁要怎办呢？
我是建议吃掉的，又饱肚又健康houn106
可是这样净吃当然很怪，所以我加了些芝士粉进去调味了，
大家也可以尝试放一点调味进去，不能虐待自己嘛houn137
这时就要看你的选择了，因为只是煮了那么短时间的薏仁熟是熟了可是合起来一咬绝对不是软的（大家想象一下薏仁通常都是伴煮粥的，这要煮多久才软阿）
大家就想像一下比刚进口的香口胶硬一点的感觉，很有嚼头，也是挺不错的houn121
如果觉得太硬了就只有煮久一点了houn135
不过这个薏仁吃进去了之后都不需要吃中饭了，因为你的口腔已经嚼够了，大脑会有你已经吃得很多的信号出现哦。
这个对我就太好了，我常常不是因为肚子饿，而是舌头和大脑想“吃”而已houn121
水水喝了之后每一次的排尿感觉都明显增强了，而且我还拉出了像泄药一般的PP哦~~~
当然我是没有出现什么一身轻松的感觉啦，不过直觉觉得身体好像有点水水排掉了的感觉呢houn125
所以也算是推荐了，当然每个人的效用不同，在我身上好像效果不大，但是强烈推荐用它来[color=Red]排水通肠[/color]~~~~
比起那些清肠茶要好多了啦，起码没有什么副作用hou57
有空拿来清清肠胃也是MM要做的大事啊hou37
[[i] 本帖最后由 kaiyi 于 2007-11-19 06:28 编辑 [/i]]