叶月歌 2008-4-9 15:14
突然想，经常熬夜的话，是不是比较容易瘦下来？
暑假时天天熬夜，黑白颠倒的上网玩，也木做什么运动也木怎么出门，半个月瘦了15斤，恩~~hou16
PP灰 2008-4-9 16:15
诶,这么有效么???
某只也是这样,而且现在可算是天天暑假,一年了都天天这样夜猫子怎么反而胖了??
话说LL是不是都不怎么吃零食,一心扑游戏上?
虚心学习的某只........
11号眼睛 2008-4-9 20:50
我也听说熬夜可以减肥。我自己也试过~但是结果是体重没有减少，脸上的豆豆倒是增加了许多~~~houn133
sunnyhye1113 2008-4-10 15:01
熬夜是可以减体重，但是相对的，熬夜也非常的伤身体！
各位亲有没有发现，熬夜之后脸上的毛孔会变得很粗大！
现在还年轻，身子还是有熬夜的资本！不过，建议，千万不要为了减肥而去熬夜，等到年纪稍长一点会发觉得不偿失哦！
这种变化在短时间内不会表现得很明显的，不过千万不能大意就是了。（虽然我已经过了能熬夜的年纪了，不过偶尔还是会熬夜阿...）
hnsdd 2008-4-10 15:04
未必啊，万一熬夜时候吃多DD了怎么办？对皮肤特别不好啊~
叶月歌 2008-4-10 15:04
呃，不过偶熬夜时不吃零食，12点前会夜宵一次，吃点鸡蛋啊或者别的什么，恩~=V=
零食什么的不怎么爱吃，而且一般不会在上网的时候吃~~因为手闲不下来啊，嘿嘿~~houn117
PS：那么，白天睡觉补眠皮肤能保养回来么~~？
[[i] 本帖最后由 叶月歌 于 2008-4-10 15:05 编辑 [/i]]
李美希 2008-4-10 15:18
熬夜的话据说能瘦人
8过熬夜的时候肯定不能吃东西
我一个好友她熬夜狠着呢
就是因为熬夜上网的时候吃零食
SO 发福了
为了见本命现在疯狂减肥中...
ishida4 2008-4-11 18:51
但是会影响皮肤的类~
听说还会有豆~不过瘦下来倒是真的~呵呵~
8点后就不要吃任何食物
chenlinqf 2008-4-13 12:02
不是熬夜瘦地吧 是吃的关系吧 熬夜的话如果少吃肯定瘦的
只是身体技能就下降啦 对皮肤精神也不好
偶有阵子也经常通宵去玩 瘦下来了 感觉还很好 可是精神皮肤就很差了
还是建议健康点吧
yeyu 2008-4-13 21:18
真的吗，不过我看了好多书都说熬夜会使人发胖啊，都没有说能够减肥啊～houn101 如果可以的话，我还想再瘦点呢houn118
江山美人 2008-4-14 11:08
熬夜很伤身体的，而且会使脸上出现大大的黑眼圈，眼部容易出现小细纹，且脸色也呈现不健康的黄色……hou54
要减肥，平时还是保持早睡早起，少食多餐，多吃瓜果蔬菜和牛奶，少吃油炸食品、膨化食品、糖果、猪肉等，再加上每天适量的运动，这样就最好了，不但不会胖，身材还会显得健康匀称且有力量 hou26
天才柚子 2008-4-14 16:26
瘦，当然会瘦下来～
如果你不怕皮肤变粗糙，黑眼圈加重的话。。。houn107
诗纹 2008-4-20 15:00
其实还是不要熬夜的好= =
毕竟晚上的睡眠质量白天是补不来滴。。。~
水之伦舞 2008-4-20 15:54
熬夜基本是能够减的
看看周围网游通宵包夜的
基本上没几个是胖的
但是后遗症也是明显的
黑眼圈 皮肤变差 抵抗力下降
但是 怎么说呢 坏方法也不失为一个方法吧
减肥的话 也算是个短期之内 效果显著的方法
不过个人认为
减重最有效的方法就两个字
不吃!
ashiriya 2008-4-20 20:42
没有试过类,对身体的牺牲很大吧,白天出来一定很憔悴了.
howdoyou 2008-4-21 14:40
确实是啊。.我有段时间天天沉迷在一个网络游戏里，也想不起来吃饭，睡觉也只睡几个小时。..结果真的就瘦了10多斤,不过现在上班了，也没时间了，每天工作也很多。..但是就是没瘦下来过。.....
ophelly 2008-4-22 16:35
我咋越熬夜。越胖捏？= =||果然是各人体质不同啊。捶地。。
kaibamomo 2008-4-23 20:42
我之前上大夜班
皮膚變得很糟
體重倒是沒有大變化
所以千萬不要熬夜!對皮膚傷害很大的
會變得易起斑又粗糙
很難上妝
＊思～ 2008-4-25 11:16
恩~半個月15公斤~
太厲害了
不過~
我覺得對我來說沒什麼用
只會長青春痘而已
所以還是乖乖的睡覺好了
不過假日我都會3點多才睡~
但是我10點就起來了
如果11點稅也是睡到10點
看來我身理時鐘是10點呀!!
shirly5381 2008-4-25 13:27
熬夜是能使人瘦下来的，但是相对来说皮肤会变糟，黑眼圈也会出来，整个人都会憔悴无比，最好不要